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蒜蓉粉丝蒸扇贝
新鲜扇贝配以蒜蓉和粉丝清蒸而成,是经典粤式海鲜菜品,鲜嫩多汁,蒜香浓郁。
准备时间
15m
烹饪时间
30m
分量
4 servings
菜系
食材
新鲜扇贝 12个(带壳)
粉丝 50g
大蒜 8瓣(切末)
小葱 2根(切碎)
红辣椒 1个(切丁)
生抽 3汤匙
蚝油 1汤匙
食用油 3汤匙
盐 适量
步骤
粉丝用温水泡软,沥干后剪成小段。
扇贝清洗干净,去除内脏,保留贝壳。
锅中热油,将蒜末炸至金黄酥脆。
在每个扇贝壳上放少许粉丝。
将扇贝肉放在粉丝上。
在每个扇贝上淋上炸好的蒜蓉和生抽。
大火蒸5-6分钟至扇贝刚熟。
撒上葱花和红辣椒丁即可上桌。
温馨提示
扇贝不要蒸太久,刚熟即可,这样口感最嫩。蒜油会让下面的粉丝格外香。
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