地三鲜是东北家常菜的经典代表,以土豆、茄子、青椒三种时令蔬菜为主料,经油炸后调味翻炒而成。色泽金黄,口感软糯,鲜香可口,是一道老少皆宜的美味素菜。
炸蔬菜时要分开炸,因为各种蔬菜的成熟时间不同。茄子切好后用盐水浸泡10分钟再炸,可以减少吸油量。